Artigos: Saúde

Atividade física na terceira idade

12/9/2018 - paolamachado.blogosfera.uol.com.br


Bem orientadas, tanto a musculação quanto atividade aeróbica trazem inúmeros benefícios para os indivíduos da terceira idade, e não só podem, como devem fazer parte de sua rotina.

Bem orientadas, tanto a musculação quanto atividade aeróbica trazem inúmeros benefícios para os indivíduos da terceira idade, e não só podem, como devem fazer parte de sua rotina.

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